Instant noodles
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Instant noodles". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kean76.
Instant noodles indeholder i alt 80 kalorier / 335 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i instant noodles er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 335 kJ / 80 kcal |
Fedt | 3,1 g |
Kulhydrat | 11 g |
Protein | 2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 35 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-10-2014, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.