Jordnødder - pillet
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Jordnødder - pillet". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Cherry.dot.
Jordnødder - pillet indeholder i alt 610 kalorier / 2552 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2552 kJ / 610 kcal |
Fedt | 50 g |
Kulhydrat | 14 g |
Protein | 24 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 75 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-02-2013, sidst opdateret d. 26-10-2014
Ingen indlæg endnu.