Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

K-salat: Makrelsalat

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "K-salat: Makrelsalat". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

K-salat: Makrelsalat indeholder i alt 300 kalorier / 1255 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i k-salat: makrelsalat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Mængdeangivelser

  • ½ skive rugbrød (30 gram)

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1255 kJ / 300 kcal
Fedt27 g
Kulhydrat9 g
Protein6 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt80 %Højst 30%
Kulhydrat12 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-08-2013, sidst opdateret d. 28-07-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.