Kikærter, udblødte
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kikærter, udblødte". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Cigga.
Kikærter, udblødte indeholder i alt 368 kalorier / 1540 KJ per 100 gram.
Kikærter, udblødte indgår i følgende opskrifter
- Indisk gryderet med linser og kikærter af Anabanana1
- Quinoadeller ALR af anonym
- Ristede kikærter m tahin og hvidløg af EvaSonderberg
- Hummus a la Anette af AnetteFogh
- Kødboller i tomatsovs (NL) af nalum17
- humus emiliesarah af emsaroto
- Den perfekte hummus af Emmalea
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1540 kJ / 368 kcal |
| Fedt | 6,9 g |
| Kulhydrat | 49,4 g |
| Protein | 20,4 g |
| Kost fibre | 12,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2014, sidst opdateret d. 27-05-2014
Ingen indlæg endnu.