Kokosflager fra Cookie & co
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kokosflager fra Cookie & co". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sus0112.
Kokosflager fra Cookie & co indeholder i alt 470 kalorier / 1966 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kokosflager fra cookie & co er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Kokosflager fra Cookie & co indgår i følgende opskrifter
- mangosalat med lime kokos og chili af TinaJeppesen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1966 kJ / 470 kcal |
Fedt | 25 g |
Kulhydrat | 56 g |
Protein | 5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 48 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-04-2014, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.