Kokosmælk
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kokosmælk". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af awls.
Kokosmælk indeholder i alt 43 kalorier / 180 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Kokosmælk indgår i følgende opskrifter
- Kyllinge Wok af wa55a
- ærtesuppe af
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 180 kJ / 43 kcal |
Fedt | 15 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 1 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 94 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-08-2011, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.