Kokusmel
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kokusmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af HenrikR.
Kokusmel indeholder i alt 646 kalorier / 2703 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kokusmel er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Kokusmel indgår i følgende opskrifter
- Sund “rumkule” ala. Madsen af anonym
- Dadelkugler, w af Wenja88
- Kikærtegryde, W af Wenja88
- cg rødebærbar af cg24
- Smoothie m juice og soya mælk. af Lillemenne
- Den du ved nok af sabineromme
- Granola hjemmelavet af HenrikR
- Fiberrige grovboller uden mel af HenrikR
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2703 kJ / 646 kcal |
Fedt | 60,6 g |
Kulhydrat | 8,4 g |
Protein | 5,9 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 91 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-10-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.