Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

madeira sild (glyngøre)

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "madeira sild (glyngøre)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

madeira sild (glyngøre) indeholder i alt 220 kalorier / 920 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi920 kJ / 220 kcal
Fedt7,5 g
Kulhydrat32 g
Protein5,5 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt31 %Højst 30%
Kulhydrat59 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-11-2011, sidst opdateret d. 05-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.