Mandelmel
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Mandelmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Horsfold.
Mandelmel indeholder i alt 543 kalorier / 2272 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mandelmel er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mandelmel indgår i følgende opskrifter
- Lchf Kokoskugler af scorpionen
- Lchf scones med chokolade af scorpionen
- Boller i en fart af mariamariab
- Rabarbertærte af Minovio
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2272 kJ / 543 kcal |
| Fedt | 54,1 g |
| Kulhydrat | 5,4 g |
| Protein | 22,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 82 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-09-2012, sidst opdateret d. 01-11-2014
Ingen indlæg endnu.