Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

mandler

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "mandler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

mandler indeholder i alt 550 kalorier / 2301 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i mandler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

mandler indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2301 kJ / 550 kcal
Fedt39 g
Kulhydrat30 g
Protein21 g
Kost fibre9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt63 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-03-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.