M&M peanut
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "M&M peanut". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Nika1122.
M&M peanut indeholder i alt 506 kalorier / 2117 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i m&m peanut er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2117 kJ / 506 kcal |
| Fedt | 25,4 g |
| Kulhydrat | 60,1 g |
| Protein | 9,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-05-2012, sidst opdateret d. 27-10-2014
Ingen indlæg endnu.