Nixe makrel i tomatsovs(rund dåse)
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Nixe makrel i tomatsovs(rund dåse)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af tiw.
Nixe makrel i tomatsovs(rund dåse) indeholder i alt 153 kalorier / 640 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 640 kJ / 153 kcal |
| Fedt | 10,2 g |
| Kulhydrat | 4,1 g |
| Protein | 11,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-06-2011, sidst opdateret d. 03-10-2014
Ingen indlæg endnu.