nudler
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "nudler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af bellamy.
nudler indeholder i alt 443 kalorier / 1854 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i nudler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
nudler indgår i følgende opskrifter
- Peking suppe (meget stærk) af fro1977
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1854 kJ / 443 kcal |
Fedt | 20,8 g |
Kulhydrat | 52,8 g |
Protein | 9,9 g |
Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 43 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-11-2012, sidst opdateret d. 23-09-2014
Ingen indlæg endnu.