Pære
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Pære". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Pære indeholder i alt 58 kalorier / 243 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 243 kJ / 58 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 15,5 g |
| Protein | 0,4 g |
| Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 1 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 96 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2013, sidst opdateret d. 23-09-2014
Ingen indlæg endnu.