pak choi salat, Meal Quick
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "pak choi salat" fra producenten Meal Quick. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Puttevinge.
pak choi salat indeholder i alt 161 kalorier / 674 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i pak choi salat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 674 kJ / 161 kcal |
Fedt | 10,5 g |
Kulhydrat | 10,3 g |
Protein | 5,1 g |
Kost fibre | 2,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 61 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-06-2016, sidst opdateret d. 15-06-2016
Ingen indlæg endnu.