Paranødder
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Paranødder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af LasseSchou.
Paranødder indeholder i alt 690 kalorier / 2887 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Paranødder indgår i følgende opskrifter
- Raw Brownie af LasseSchou
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2887 kJ / 690 kcal |
Fedt | 65 g |
Kulhydrat | 8 g |
Protein | 17 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 85 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-08-2012, sidst opdateret d. 28-10-2014
Ingen indlæg endnu.