Parmaskinke, lufttørret, Principe
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Parmaskinke, lufttørret, Principe". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af CarpeDiem84.
Parmaskinke, lufttørret, Principe indeholder i alt 244 kalorier / 1021 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Parmaskinke, lufttørret, Principe indgår i følgende opskrifter
- Pizza på rodfrugtbund af Gokkesokken
- Æggekage m. parmaskinke og grønt af
- Spaghetti med Parmaskinke af misswalentin
- Tortillas på panden af Roco
- Broccoli/tomat salat af idaeno
- Hot blomkål .... af Chrisser37
- Kartoffelpizza af msjorgensen
- PASTASALAT MED RISTET PARMASKINKE af sannea83
- Idas Pizza med friske tomater af idaeno
- Omelet med parmaskinke af Esmarulda
- Kylling med blomkål af Nanna_mi
- Fyld til pandekage (skinke&ost) af pjotre
- club sandwich af BoelleBO
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1021 kJ / 244 kcal |
Fedt | 16 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 27 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 57 % | Højst 30% |
Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-08-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.