parmesanost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "parmesanost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af mcw.
parmesanost indeholder i alt 385 kalorier / 1611 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i parmesanost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
parmesanost indgår i følgende opskrifter
- Kyllingelasagne med grønsager og græsk youghurt af anonym
- Cacio E Pepe ALR af anonym
- Quinoadeller ALR af anonym
- Skriver blomkålspizza af elvis66
- Ellen kål salat af Ellen51
- Skriver pizza af elvis66
- Skriver bønnedeller af elvis66
- Kylling med parmesan, salvie tomater i fad af lulumoma
- Bygotto m. Ærter og spinat af andrup
- Cremet pasta med kylling af Manse4
- YHMAPkyllingegryderet af YH
- Steaksalat af annefrandsen
- Gittes Blomkålspizza af GitteAndreasen74
- Safranrisotto af andrup
- Cæsardressing af ENN
- Selleribøf a la Anette :-) af AnetteFogh
- Makaron ze szpinakiem af lemanx
- LCHF nacho Chips af ANP00
- Lasagne Liebman af liebman
- Quinoa frikadeller af vickiepe
- Salat med kylling af PhilipG
- Zukini-snacks -NMS af NinaSaugmann
- bagte æg med spinat af PernilleHede
- Blomkålssalat af karina1980
- salat med bær af LoneFiil
- rucolasalat med fennikel og parmesan af sus230
- min løgsuppe af PernilleHede
- Ovn blomkål af Emmalea
- breeze blomkålspizza af Breeze
- risotto med spinat af PernilleHede
- Risotto med Pulled Pork af MFS1977
- Bagte Portobello med Risotto og Kammuslinger af PernilleHede
- græskar risotto af PernilleHede
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1611 kJ / 385 kcal |
| Fedt | 29 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 31 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-10-2014, sidst opdateret d. 01-11-2014
Ingen indlæg endnu.