Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Porregratin m/ kartofler og tomatsovs

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Porregratin m/ kartofler og tomatsovs". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Porregratin m/ kartofler og tomatsovs indeholder i alt 101 kalorier / 423 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i porregratin m/ kartofler og tomatsovs er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi423 kJ / 101 kcal
Fedt5,3 g
Kulhydrat9,4 g
Protein4 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-03-2013, sidst opdateret d. 30-09-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.