Porrer, frost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Porrer, frost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Tgr.
Porrer, frost indeholder i alt 35 kalorier / 146 KJ per 100 gram.
Porrer, frost indgår i følgende opskrifter
- fedtforbrændingssuppe af gittewe
- kinesisk karrysuppe af gittewe
- Syssers tomat-minestrone af boomnis2
- Syssers grøntsagsfad med porrer og ost af boomnis2
- Grønsagsret til kylling af Tgr
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 146 kJ / 35 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 4 g |
Protein | 2 g |
Kost fibre | 4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 27 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-09-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.