Quaker Havre flakes
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Quaker Havre flakes". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Hanne71.
Quaker Havre flakes indeholder i alt 375 kalorier / 1569 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1569 kJ / 375 kcal |
| Fedt | 3,5 g |
| Kulhydrat | 70 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 10 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-05-2012, sidst opdateret d. 10-07-2014
Ingen indlæg endnu.