Quinoasalat m oksekød & chimichurri
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Quinoasalat m oksekød & chimichurri". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af CarolinaBayas.
Quinoasalat m oksekød & chimichurri indeholder i alt 149 kalorier / 623 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 623 kJ / 149 kcal |
| Fedt | 8,9 g |
| Kulhydrat | 8,7 g |
| Protein | 6,9 g |
| Kost fibre | 3,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-06-2014, sidst opdateret d. 03-09-2014
Ingen indlæg endnu.