Regnbue vaffelis
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Regnbue vaffelis". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af aien.
Regnbue vaffelis indeholder i alt 98 kalorier / 410 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i regnbue vaffelis er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 410 kJ / 98 kcal |
| Fedt | 4,1 g |
| Kulhydrat | 13,5 g |
| Protein | 1,6 g |
| Kost fibre | 0,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-08-2012, sidst opdateret d. 02-09-2014
Ingen indlæg endnu.