Rødbete rå
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Rødbete rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af vianel.
Rødbete rå indeholder i alt 49 kalorier / 205 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 205 kJ / 49 kcal |
Fedt | 0,2 g |
Kulhydrat | 8,9 g |
Protein | 1,6 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 4 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-03-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.