Røget Ørredfilet
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Røget Ørredfilet". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Monkey_on_juice.
Røget Ørredfilet indeholder i alt 138 kalorier / 577 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 577 kJ / 138 kcal |
Fedt | 7 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 19 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 45 % | Højst 30% |
Protein | 55 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-12-2012, sidst opdateret d. 03-10-2014
Ingen indlæg endnu.