sesamfrø
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "sesamfrø". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Olsen78.
sesamfrø indeholder i alt 660 kalorier / 2761 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
sesamfrø indgår i følgende opskrifter
- Knækbrød af Gnif74
- falafel, hjemmelavet af sus230
- Idas kogt pasta med pestro af stjensen
- hjemmelavet crusli af PatrickRavn
- lchf skolebrød af Rikgom
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2761 kJ / 660 kcal |
| Fedt | 59 g |
| Kulhydrat | 2 g |
| Protein | 25 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 83 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-10-2014, sidst opdateret d. 28-10-2014
Ingen indlæg endnu.