Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

sesamfrø

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "sesamfrø". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

sesamfrø indeholder i alt 563 kalorier / 2356 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

sesamfrø indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2356 kJ / 563 kcal
Fedt49,7 g
Kulhydrat15,8 g
Protein20,9 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt75 %Højst 30%
Kulhydrat11 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-01-2016, sidst opdateret d. 05-01-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.