Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

sild røget

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "sild røget". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

sild røget indeholder i alt 196 kalorier / 820 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi820 kJ / 196 kcal
Fedt11,6 g
Kulhydrat0 g
Protein23 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt53 %Højst 30%
Protein47 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-07-2013, sidst opdateret d. 12-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.