Skallin
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Skallin". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mathildekatrine.
Skallin indeholder i alt 52 kalorier / 218 KJ per 100 gram.
Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 218 kJ / 52 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 98 g |
| Protein | 0,1 g |
| Kost fibre | 85 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 2 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 98 % | Ca. 60% |
| Protein | 0 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-01-2012, sidst opdateret d. 29-04-2014
Ingen indlæg endnu.