Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

skinke, lufttørret

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "skinke, lufttørret". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

skinke, lufttørret indeholder i alt 173 kalorier / 724 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

skinke, lufttørret indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi724 kJ / 173 kcal
Fedt8 g
Kulhydrat1 g
Protein24 g
Kost fibre0,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein56 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-04-2013, sidst opdateret d. 19-09-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.