Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

skinkesalat, gråsten

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "skinkesalat" fra producenten gråsten. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

skinkesalat indeholder i alt 273 kalorier / 1142 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i skinkesalat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1142 kJ / 273 kcal
Fedt25 g
Kulhydrat1,6 g
Protein11 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt82 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-05-2016, sidst opdateret d. 19-05-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.