skyr/græsk yoghurt m. frugtpure, 7/11
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "skyr/græsk yoghurt m. frugtpure" fra producenten 7/11. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af S_derbali.
skyr/græsk yoghurt m. frugtpure indeholder i alt 144 kalorier / 602 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 602 kJ / 144 kcal |
| Fedt | 6,1 g |
| Kulhydrat | 14,5 g |
| Protein | 7 g |
| Kost fibre | 1,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-08-2016, sidst opdateret d. 03-08-2016
Ingen indlæg endnu.