soba
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "soba". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Monkey_on_juice.
soba indeholder i alt 319 kalorier / 1335 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1335 kJ / 319 kcal |
| Fedt | 2 g |
| Kulhydrat | 72 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 2,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 82 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-12-2012, sidst opdateret d. 09-12-2012
Ingen indlæg endnu.