soltørret tomater
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "soltørret tomater". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af smukke67.
soltørret tomater indeholder i alt 173 kalorier / 724 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
soltørret tomater indgår i følgende opskrifter
- Nicolai Chili Con Carne af Isted
- Græsk farsbrød af
- Salat af paland49
- bulgursalat af paland49
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 724 kJ / 173 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 7,6 g |
| Protein | 2,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 74 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-05-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.