speltflakes - levevis
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "speltflakes - levevis". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
speltflakes - levevis indeholder i alt 350 kalorier / 1464 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
speltflakes - levevis indgår i følgende opskrifter
- Malenes morgenmad speltflakes af Malenepene
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1464 kJ / 350 kcal |
Fedt | 2,5 g |
Kulhydrat | 64 g |
Protein | 9,5 g |
Kost fibre | 17 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 7 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-09-2011, sidst opdateret d. 03-10-2014
Ingen indlæg endnu.