taboule alfez
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "taboule alfez". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MKJ88.
taboule alfez indeholder i alt 167 kalorier / 699 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i taboule alfez er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 699 kJ / 167 kcal |
| Fedt | 8 g |
| Kulhydrat | 19 g |
| Protein | 4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-10-2013, sidst opdateret d. 10-01-2014
Ingen indlæg endnu.