Toastost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Toastost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Toastost indeholder i alt 323 kalorier / 1351 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i toastost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Toastost indgår i følgende opskrifter
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1351 kJ / 323 kcal |
Fedt | 24,5 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 22 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 71 % | Højst 30% |
Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-10-2011, sidst opdateret d. 12-10-2014
Ingen indlæg endnu.