Torskerogn
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Torskerogn". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Luisa.
Torskerogn indeholder i alt 79 kalorier / 331 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i torskerogn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 331 kJ / 79 kcal |
| Fedt | 3 g |
| Kulhydrat | 3 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-05-2011, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.