tun guf glyngøre
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "tun guf glyngøre". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Jane1978.
tun guf glyngøre indeholder i alt 160 kalorier / 669 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 669 kJ / 160 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 5 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 0,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 56 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-11-2011, sidst opdateret d. 16-06-2014
Ingen indlæg endnu.