valnødder urtekram
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "valnødder urtekram". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lauraskyum.
valnødder urtekram indeholder i alt 690 kalorier / 2887 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
valnødder urtekram indgår i følgende opskrifter
- Müsli ALR af anonym
- Super müsli af TopMadsen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2887 kJ / 690 kcal |
| Fedt | 64 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 14 g |
| Kost fibre | 5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 85 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-03-2016, sidst opdateret d. 11-03-2016
Ingen indlæg endnu.