Valnødder
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Valnødder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janemundt.
Valnødder indeholder i alt 666 kalorier / 2787 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Valnødder indgår i følgende opskrifter
- Superlækker salat af anonym
- Rødkålssalat med tørrede tranebær af DorteSall
- Nøddebrød smuk af smukke67
- Valnødde Boller af Tphilip
- rødkålssalat af LouiseLindskov
- LCHF brød af isandholdt
- mysli af vinter12
- nøddebrød af vinter12
- Protein cookies af ElisabethHenriksen
- Valnøddekartofler af Manne67
- Sund banankage af Matildebl
- gammeldags rabarberkage af GitteBregnhardt
- Stenaldersnack af Pepefest
- Frugtmusli af theglobe
- Kyllingesalat m/rejer og avocado af lonesev
- Bladsellerisalat af lonesev
- Lotte's stenalderbrød af ljhdk
- Rugbrød uden stivelse af mariamariab
- vildtdeller af daimz87
- Spinatlassagne af phammer
- Nøddeblanding af Randt
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2787 kJ / 666 kcal |
Fedt | 62,5 g |
Kulhydrat | 10,6 g |
Protein | 14,4 g |
Kost fibre | 6,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 85 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-08-2012, sidst opdateret d. 28-10-2014
Ingen indlæg endnu.