Hvordan regner man Kcal ud...
Oprettet d. 18-05-2011 kl. 18:26 af BabyKate
Hvordan regner man Kcal ud for et helt måltid man selv laver... fx. en suppe med mange forskellige slags grønsager. Er lidt besværligt at tage det hele enkeltvis + at man jo kun tager noget af den ad gangen...?? :)
BabyKate
Sv: Hvordan regner man Kcal ud...
Oprettet d. 20-05-2011 kl. 22:33 af Rosenmeier
For at gøre det korrekt, så bliver man nød til at veje alle ting du putter i dit måltid, og taste det her på siden under Kalorietæller/mine måltider. Så vejer du du hvor meget du spiser, fx 250 gram. Når du vælger Mad i Kalorietælleren så kan du nu finde din egen ret. Når du skriver 250 gram ind så regner den dine kalorier ud!
Håber dette hjælper, ellers læs Artikler & Hjælp, det forklarer vist det hele!
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
