Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter RSS

Fredags vejning 15. Juni

Oprettet d. 15-06-2018 kl. 08:11 af

Sidste gang 88.4
I dag 87.0
Siden start 05.12.17
15 kg 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

10 mere så jeg tilfreds ;p

Sv: Fredags vejning 15. Juni

Oprettet d. 15-06-2018 kl. 10:03 af , sidst redigeret d. 15-06-2018 kl. 10:30

Super Marie

Start 3/1 106 mål 29/6 93. Vil tabe et kg pr mnd indtil 90 kg og dermed BMI 25
Denne uge 95.1 sidste uge 96.2 minus 1.1kg

Synes jeg har mistet motivationen - lidt. Men jeg er alvorligt bange for, at hvis jeg ikke fortsætter så ryger vægten ret hurtigt tilbage til udgangspunktet ☹. Underligt, men jeg jeg synes, at jo mere jeg spiser desto mere sulten er jeg.
Mandag var min "prognose med udgangspunkt i faktisk kalorieindtag" plus 0,52 kilo om ugen - men jeg holdt lidt igen og nu prognosen minus 0.1 kg/uge.

Sv: Fredags vejning 15. Juni

Oprettet d. 18-06-2018 kl. 06:29 af , sidst redigeret d. 18-06-2018 kl. 06:31

Min vægt i dag 95,4 kg.
Sidste fredag 96,0 kg.
Tabt 0,6 kg


Mål: 10/8-2018 85 kg

Skal tabe 10,4 kg på 8 uger = 1,3 kg pr uge.

Mit mål er ikke til at rykke, da min datter skal giftes den dag, så fremover er mit mål at tabe min. 1 kg. pr uge, dog næste uge 2 kg

Tilføj svar

Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.