Justering ifm træning
Oprettet d. 24-08-2021 kl. 10:46 af anonym
Hej
Jeg er ny bruger, jeg har beregnet et kalorieforbrug på 1875.
Når jeg har trænet ligger jeg det ind i appen og derefter trækker den de forbrændte kalorier fra i tælleren.
Betyder det jeg reelt set skal spise mere de dage jeg træner. Altså de 1875 + det forbrændte?
Håber det giver mening
Mvh Thomas
Sv: Justering ifm træning
Oprettet d. 01-09-2021 kl. 18:51 af anonym
Hej :) Sådan har jeg i hvert fald brugt app’en.
Sv: Justering ifm træning
Oprettet d. 01-09-2021 kl. 18:52 af anonym
.. og som tilføjelse kan jeg lige sige, at jeg har haft fin succes med at tabe mig, så helt forkert har det ikke været.
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
