Daglige kalorier
Oprettet d. 21-04-2023 kl. 20:12 af Noahmikkelsen, sidst redigeret d. 21-04-2023 kl. 20:12
Hej. Jeg skriver angående at jeg ikke kan se et sted hvor jeg skal sætte de kalorier ind man forbrænder dagligt. Altså ikke dem man forbrænder ved motion men altså ved afslapning. Derfor går kalorietælleren over det maksimale.
Sv: Daglige kalorier
Oprettet d. 23-04-2023 kl. 16:54 af MDLC
Hej, jeg tror at det er noget du bare skal vide med dig selv, ikke noget du kan indtaste. Hvis du er kvinde bruger du pr.dag ca. 20kcal. pr. kg. du vejer og 25kcal hvis du er mand ved bare at "være til". Ergo feks. for en kvinde: 80kg X 20kcal= 1600. Alt anden forbrænding derover er ren WIN WIN. Medmindre selvfølgelig at man spiser mere:-)Bedste hilsner Marianne
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
