Fredagsvejning 16112018

Oprettet d. 16-11-2018 kl. 08:02 af Kandis, sidst redigeret d. 16-11-2018 kl. 08:03

Yes så sket der noget.

I dag 97,5 kg
sidste uge 98,7
- 1,2 kg ;o)

Kan jo så fundere lidt over hvor mange gange jeg kan tabe det samme kg :)
Hovedsagen er at det går den rigtige vej.
Det går egentligt meget let, hvorfor skal det så være så vanskeligt at komme i gang, jeg føler ikke de store sagn, jeg vejer alt hvad jeg putter i munden, når jeg er hjemme. Når jeg er ude overvejer jeg om det er noget jeg har lyst til at smage, jeg bliver jo fristet og det skal jeg også blive, det er jo mig der skal tabe mig og ikke mine omgivelser.
Jeg vælger så om jeg skal smage eller ej og hvis jeg smager, hvad det nu måtte være, så nyder jeg det og skriver ind når jeg kommer hjem, det er så en skønnet vægt men det går nok heller skrive lidt for lidt/meget ind og stadig have et overblik over hvad der ryger i munden. Det er jo ikke en enkelt dag der gør forskellen. Hvordan gør I andre?

Jeg er spændt på at høre hvordan jeres uge er gået.

God weekend til jer, når I kommer så langt.