Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

egg

I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "egg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

egg indeholder i alt 158 kalorier / 661 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i egg er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi661 kJ / 158 kcal
Fedt12,02 g
Kulhydrat0,67 g
Protein12,57 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt67 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-08-2015, sidst opdateret d. 17-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.