Æg 2 stk kogt, Gundrup
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "Æg 2 stk kogt" fra producenten Gundrup. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lene46.
Æg 2 stk kogt indeholder i alt 142 kalorier / 594 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Æg 2 stk kogt indgår i følgende opskrifter
- Æggesalat Gitte B af gitte1990
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 594 kJ / 142 kcal |
Fedt | 9,9 g |
Kulhydrat | 0,8 g |
Protein | 12,6 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 62 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-05-2018, sidst opdateret d. 11-05-2018
Ingen indlæg endnu.