Æggeblomme
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "Æggeblomme". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Olsen78.
Æggeblomme indeholder i alt 314 kalorier / 1314 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Æggeblomme indgår i følgende opskrifter
- Råcreme, Lisbeth af anonym
- Butterdejspizza med fetacreme og friske tomater af anonym
- Camillas carbonara af camillajuel2
- Skriver is af elvis66
- Osteboller af andrup
- Bearnaise Sous Vide af TineOHovmandHansen
- Æg/blommer af camillafb
- Chokolademousse lchf af conniesj
- Hjemmelavet is Anne af ANP00
- Kløbenboller af airos
- Hjemmelavet chilimayonnaise af Kom-nu
- Spidskål m. Mormordressing, Lene af lenera
- Mormordressing, Lene af lenera
- pasta Carbonara soyapasta af emsaroto
- blomkålssuppejette af Jettevu
- pro koldskål smuk af smukke67
- chokolademousse af NadiaL87
- Jamie Oliver Carbonara Sauce ex. spaghetti af LikeBree
- Choko mousse af NadiaL87
- Blomkålsbearnaise af LikeBree
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1314 kJ / 314 kcal |
Fedt | 26 g |
Kulhydrat | 4 g |
Protein | 16 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 75 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-04-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.