Æggekage med kartofler, Hjemmelavet
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "Æggekage med kartofler" fra producenten Hjemmelavet. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Callesen1981.
Æggekage med kartofler indeholder i alt 163 kalorier / 682 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- Stk (114 gram)
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 682 kJ / 163 kcal |
| Fedt | 12,1 g |
| Kulhydrat | 6,5 g |
| Protein | 7,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 66 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-05-2020, sidst opdateret d. 12-05-2020
Ingen indlæg endnu.